Τι Διάβασα

Κοιτάξτε βρε μη μου ξεφύγετε στις γιορτές! Έχω υποχρέωση να σας πείσω να μείνετε μακριά από τους πειρασμούς. Μάλλον… Ας το αφήσουμε για λίγες μέρες!

Πώς κάνουν πιπί και ντους οι αστροναύτες και τι αλήθεια τρώνε; Τι είναι τελικά αυτή η δίαιτα NASA; Πόσα κιλά θα χάσετε; Να την ακολουθήσετε ή όχι;

Τελικά πώς θα χάσουμε περισσότερο βάρος; Με τη δίαιτα ή με την γυμναστική; Χρειάζεται να ιδρώνουμε για να χάσουμε κιλά; Ποιο είναι το ιδανικό πρωινό;

Για να μπορέσετε να χάσετε βάρος, πρέπει πρώτα να αναγνωρίσετε τις δυσκολίες που βρίσκονται μέσα σας. Διαβάστε επίσης 2 ιστορίες ανθρώπων που το κατάφεραν!

Τι ωραία πράγματα που έχω σήμερα να μοιραστώ μαζί σας. Θέμα μας; Το φαγητό βέβαια. Έχω βίντεο, έχω συμβουλές, έχω λύσεις, έχω προτάσεις. Διαλέξτε!

Σήμερα ο κατάλογος έχει κριτική σε χάπι αδυνατίσματος, λίγα λογάκια για τους παχύσαρκους, πέντε σημεία για τη Στέβια και δυο θέματα σχετικά με την άσκηση.

Τριγυρίζω όλη την εβδομάδα στο διαδίκτυο και διαβάζω άρθρα. Πολλά άρθρα. Κάποια από αυτά έχουν ιδιαίτερο ενδιαφέρον και θέλω να τα μοιράζομαι μαζί σας.

Ποιο είναι το πρόβλημα του προβλήματος; Πρέπει να τρώμε τόσο λίπος; Γιατί παχαίνουν περισσότερο όσοι έχουν πολλά χρήματα; Τι καταστρέφει τον μεταβολισμό;

Αφιερώνω πολλές ώρες την ημέρα στο ίντερνετ διαβάζοντας άρθρα σχετικά με δίαιτα, διατροφή και αδυνάτισμα. Σήμερα μοιράζομαι μαζί σας αυτά που ξεχώρισα.